坐姿。入座要轻，坐满椅子的三分之二，轻靠椅背；双膝自然并拢(男士可略分)头平正、挺胸、夹肩、立腰；如长时间端坐，可将两腿交叉重叠，注意将腿回收。
站姿。抬头、挺胸、含颚、收腹、提臀、双肩自然下垂。男士：双脚分开，比肩略窄，双手交叉，放于腹前或体后； 女士：双脚并拢呈V字形或“丁”字状站立，双手交叉放于腹前。
行姿。女士，抬头、挺胸、收腹、手自然摆动、步伐轻盈，不拖泥带水，身体有上拉的感觉；男士，步伐稳重，摆臂自然，充满自信。
如何成为一名空姐，还要注意手势。手势是谈话必要的辅助手段，幅度和频率不要过大，在示意方向或人物时，应用手掌，切不可用手指，示意他人过来时，应用手掌，掌心向下，切不可掌心向上。
微笑。微笑是一种国际礼仪，能充分体现一个人的热情、修养和魅力。真正甜美而非职业性的微笑是发自内心的，自然大方，真实亲切的。
如何成为一名空姐，相信您心中已经有了答案。空姐面试非常严格，应聘人员需要在仪态、气质、英语等等各个方面全方面提升自己，只有这样，才能提高自己面试成功的几率。
