大家看看你是否存在以下问题：
（一）站立时，两膝难以合拢（O型腿），或膝盖以下难以合拢（X型腿）。
（二）站立时，脖子前倾，两肩高低不平胸椎凸起（驼背），腰腹部突出，腰椎凹进去，骨盆不对称、无精打采，胸围小臀围大。
（三）走路时，内外八字脚（O、X型腿）膝盖弯曲打不直，左右或上下摇晃，拖沓，腰无力，走姿不好看。
（四）面部表情不知如何把控，要么太冷、要么太热，静态时应如何摆放，动态时也不清楚。
（五）坐着时，老习惯跷二郎腿，或者习惯性胳膊靠在一边扶手上支撑身体，再或者弓背坐着。
（六）在公众场合时，手不知如何摆放，不知如何保持得体的仪态。
（七）和人交往时，不敢直视也不知道目光如何交流，不会说话，不自信大方。
（八）拍照时，不知道怎么摆造型和表情，认为自己“不上相”，不爱拍照。
怎么样，有结果了吗？是不是多多少少都会有一些问题，而对于初试而言，形体可以说是从进门开始的第一步，你的一举一动就已经被纳入了考核范围，走姿，站姿，鞠躬，微笑，双手摆放的位置以及任何的小动作甚至是面部表情，都被考官看在眼里。所以形体不过关的你就要好好矫正一下自己的形体仪态。
大家可以看下凤天乘云空乘培训班的学员第一天来上课时和经过一周学习之后的变化：
